Pages

Subscribe:

terça-feira, 28 de julho de 2009

OS BENEFICIOS DO ÔMEGA-3


Pesquisas realizadas recentemente que uma refeição rica em peixe evita demência na velhice. Salmão,Atum e Sardinha são riquíssimos em ômega 3. O levantamento foi feito American journal of Nutrition. O consumo de peixe diminui o risco de demência principalmente na velhice.


Pesquisa foi feita em 15 mil idosos dos países: China.Cuba, República Dominicana ,Japão, Ìndia,Peru, Venezuela e México.

3 comentários:

Anônimo disse...

Que bom , ja como peixe a muito tempo.

Gisélia

Anônimo disse...

PEIXE É MUITO GOSTOSO, O SALMÃO É MUITO CARO, MAS É SALUTAR

PEDRINHO -PAJUÇARA

K4RLO5 F4C7R1 disse...

Tô lasca...piiiiiiiiiiii(censurado),já sei q vou fikar velho gagá é cedo ,ñ gosto de peixe.